ザムストのスポーツインソールを偏平足に使ってみた。

バスケットなどスポーツをする時に煩わしい足の痛み問題。

うちの息子も偏平足で、運動量が増えると足が痛む（特に足の甲）事が有り、長い間悩まされておりました。

そんな方にお勧めしたいのがインソール。

『バスケ　インソール』で検索すると、出てくるザムスト、今回はザムストのインソールを我が息子を使い実験してみましたのでレポートしていきたいと思います。

結論

『偏平足が改善し、今まで痛かった部分が痛くなくなった。』

※正確には運動に支障が出るほどの痛みは無くなった。

今回使ったインソールがコレ。

アーチタイプはLOW、ＭＩＤＤＬＥ、ＨＩＧＨの3タイプ。
偏平足はLOWタイプを選択してください。
『アーチ測定方法』と検索すると、ザムスト公式の新聞紙を使った動画が出てくるので、自宅でも判別可能です。

サイズは
S（21.0~22.5）
M（23.0~24.5）
L（25.0~26.5）
LL（27.0~28.5）
3L（29.0~30.5）
となっています。

ザムストインソールの入れ方

インソールのカット方法

このような感じで簡単にハサミでカットできます。
カットしたインソールをシューズに戻せば完成です。

ザムストインソールまとめ

メリット（個人差あり）

• 三か月使用で偏平足が改善（バスケの運動効果によるものかも）。
• 足の甲の痛みが減少（今では殆ど痛いと言わなくなった）。
• ヒール部のホールド感が良い。

デメリット

• シューズ代金+4000~5000円の追加費用が発生。
• 最初は土踏まずにインソールがあたり、慣れるまでは違和感がある。

ざっくりとこのような感じです、金額的に問題なければぜひ使ってみる事をお勧めします。

マジでおすすめ

以上、ご参考まで。

↓はグリップタイプのスポーツインソール